Team Building 團體建設工作坊 / 教師發展日工作坊

---

適合。本工作坊以「正向心理圖卡 × Easy Drawing」作為引導，透過互動分享與低門檻創作，協助團隊成員提升互相理解、正向溝通與連結感，非常適合作為企業 Team Building、團隊建立活動、部門團建或員工 Wellness 活動。

適合。教師發展日常見目標包括團隊凝聚、互相支持、情緒覺察與壓力調節。本工作坊可按教職員需要調整節奏與深度，並以「體驗中學習」方式讓老師在輕鬆、安全的氛圍中進行反思與交流，適合作為教師發展日活動或退修日（retreat）環節。

可以。Easy Drawing 的設計是「不需要繪畫基礎」也能投入，重點不在畫得像，而在於透過簡單線條與圖像表達想法，幫助參加者更容易整理思緒、表達感受並進行交流。

圖卡會作為引導工具，幫助參加者以更具體、易開口的方式回應問題（例如：我現在的狀態、我的壓力來源、我的優勢、我需要的支持、我想帶回團隊的提醒等）。圖卡能降低「不知道說什麼」的尷尬感，令分享更自然、更有方向。

我們的設計以「溫和、生活化、尊重界線」為原則。工作坊重點是建立覺察與連結，而非要求參加者揭露私密內容。導師會清晰說明活動規則，並以安全、舒適的方式引導，讓不同性格的參加者都能安心參與。

常見建議為 10–40 人（視乎場地、時長與互動形式）。如人數較多，我們可安排分組或分場進行，以確保參與度與互動質素。你可提供人數與場地，我們會建議最合適的形式。

常見可選時長為 60 / 90 / 120 分鐘；如是 教師發展日或退修日活動，亦可安排半日形式，加入更完整的體驗、分享與總結，效果通常更深入、團隊感更強。

可以。我們可按企業活動目標度身設計引導問題與流程，例如：

• 跨部門溝通與協作
• 團隊價值觀與共識建立
• 壓力管理與自我照顧
• 主管/領袖的支持式溝通
• 新團隊融合（onboarding / team integration）

可以。我們可 到公司、到校或到指定場地 舉辦。一般需要：

• 可分組的座位與枱面空間（方便圖卡與繪畫活動）
• 投影設備（如需簡報）
• 安靜、適合交流的環境（會更理想）
  確認合作後，我們可提供簡單的場地建議與準備清單。

你可以透過 WhatsApp 或查詢表單聯絡我們，並提供：
活動對象（企業/學校）、預計人數、日期/時間、場地、活動目標。
Soul Healer HK 會按你的需求建議合適的工作坊版本與流程。