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頌缽靜觀 | 減壓放鬆 | 身心健康工作坊

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 專營企業培訓 | 校園精神健康 | 社福機構活動

 100+ 場工作坊經驗

持商業登記證 | 專業導師團隊

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關於我們

SOUL HEALER HK 於2020年成立,致力於推動精神健康教育。


精神健康被視為整體健康不可或缺的一部分。根據世界衛生組織的定義,精神健康不僅是沒有精神障礙,它是一個人能夠適當應對生活中壓力、實現自身潛力、良好學習和工作,並為社會作出貢獻的狀態。因此,我們 的服務致力於促進精神健康,幫助人們珍惜生命,關注自身的身心健康。


SOUL HEALER HK 的願景是提升公眾對精神情緒健康的關注,透過工作坊和活動,幫助更多人珍惜生命,關注自身的身心健康,展現獨特而光彩照人的人生。

在過去幾年中,我們成功舉辦了100+場身心活動、課程及工作坊,提供多樣化的體驗式服務,分享實用的情緒管理技巧與提升身心靈健康的方法。這些活動旨在幫助人們重新找回身心的健康,平衡生活中的各種壓力與情緒。

SOUL HEALER HK 理念

利用簡單工具療癒自己

相信每個人都能透過簡單而有效的工具,掌握自我療癒的力量

成為自己的療癒師

鼓勵參與者認識自身的情緒需求,進而成為自己生活中的療癒師

服務宗旨及目標

提供多元化體驗

提供多元化體驗

提供多元化體驗

開辦10+種減壓放鬆工作坊及身心靈健康活動,滿足不同需求。

推廣自我療癒

提供多元化體驗

提供多元化體驗

鼓勵參與者掌握簡單而有效的工具

成為自己生活中的療癒師。

支持企業ESG實踐

支持企業ESG實踐

支持企業ESG實踐

為公司企業、學校及社福機構提供專業服務,助力實現環境、社會和公司治理目標。

提升公眾意識

支持企業ESG實踐

支持企業ESG實踐

通過各種活動和媒體合作,提高社會對精神情緒健康的關注度。

關於創辦人-Cyan Li

專業資歷

• 香港註冊教育工作者
• 特殊教育需要(SEN)導師
• 尼泊爾認證頌缽療癒師
• Yoga Alliance RYT-200 國際認證瑜伽導師
• Tuning Fork Therapy® 認證音叉治療師
• 自然靜心指導師

• 應用藝術及治療執行師
• 心靈藝術導師
• 身心健康導師


媒體報導
• 《南華早報》人物專訪:斜槓人生—多元職涯發展新常態

•  ViuTV《今天只做一「健」事》第159集:頌缽與靜觀—協助強迫症患者紓緩焦慮
•  ViuTV《今天只做一「健」事》第153集: 禪食及茶禪
• 《馬聞》社區報導:「成為自己的療癒師」心路歷程分享

媒體報導

南華早報專訪

分享我作為一名斜桿工作青年的經歷

我的斜桿人生故事|多元職業發展新常態

閱讀更多

VIU TV電視台拍攝

今天只做一「健」事 第159集

 頌缽與靜觀|幫助強迫症患者舒緩焦慮情緒

閱讀更多

《馬聞》社區報章專訪

《馬聞》社區報章專訪

 療癒身心靈 告別以淚止痛

分享「成為自己的療癒師」的心路歷程

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