媒體報導 Media Interview

---

原本這集的主角是我姐姐 Sammi — 一位擁有近 8 年花店經營經驗的花藝設計師，很榮幸我也能「客串」成為本集的受訪嘉賓一同分享創業故事。

在節目中，我談到自己作為「Slasher 斜桿青年」的身份：在推廣頌缽、靜觀的過程中，曾遇到的難忘片段、挑戰與突破；同時也分享了與姐姐一樣一人創業的心路歷程 — 創辦 SOUL HEALER HK 這五年來，如何以「一人公司」模式分配時間、管理多重角色，並找到減壓與放鬆的方法。

分享了頌缽療癒與靜觀

如何幫助強迫症患者舒緩焦慮情緒

以及日常放鬆的實用方法。

帶領主持進行靜心的禪食及茶禪環節 

一起體驗開放五感靜心進食

用心感受美食與品茶的滋味

感謝香港青年協會（HKFYG）邀請，參與「青協65周年論壇：創變未來」，為活動拍攝短片，代表青年人發聲。

“The interesting thing about being a slasher is that you can start something or transition away from something at any time, and still continue your work,” she said.