小小正向藝術家 Joyful Canvas: Positive Art for Kids

課程概覽

建議時長： 每節 60 - 90 分鐘（可視乎學校課堂或機構活動時間微調）

開班形式

✔ 獨立單次體驗工作坊（適合學校發展日、機構活動、家長學童親子藝術日）

✔ 4 節或以上 小組（最能達致情緒抒發與轉化成效）

課程簡介

💡 藝術無批判：在自由空間中，用色彩為心靈注入正能量

在充滿評分與競爭的學習環境中，孩子需要一個可以安全卸下防備的空間。本課程結合正向心理學與靜觀藝術，以多元表達藝術（Expressive Arts）為媒介，不追求繪畫技巧，而是讓孩子在不作批判的自由空間中抒發內在情感。

透過色彩、線條與創作過程，我們陪伴幼稚園、小學及社福機構的孩子覺察自我、接納情緒，並在創作中建立自信與正向思維，是學校推動正向校園（Positive Education）與學童精神健康支援（Student Wellbeing）的優質活動首選。

核心活動內容與教育價值 

🎈 暖身遊戲導入 (Creative Ice-breaking & Warm-up)

透過身體律動、聲音或簡單的線條塗鴉遊戲，打破拘束，啟動孩子的感官與創造力，建立小組的安全感與信任氛圍。

📖 繪本共讀時間 (Positive Theme Storytelling)

精選富有啟發性的正向心理、自我認同或情緒韌性繪本，引導孩子代入故事，連結自身生活經驗，激發創作靈感。

🎨 藝術創作體驗 (Non-judgmental Expressive Art)

運用多元媒介（如輕黏土、水彩、撕紙、拼貼等），讓孩子專注於「創作的過程」而非「完美的結果」。在無壓力的狀態下，將抽象的內心情緒具象化。

💬 作品心靈對話 (Mindful Reflection & Sharing)

引導孩子與自己的作品進行對話，並在導師溫柔、不批判的帶領下分享創作故事。透過「看見」自己的作品，肯定自我價值，並在小組中學習彼此欣賞與共情。

本課程為學童帶來的轉變

• 無壓抒發： 藝術是安全的防禦機制，協助不擅言語表達的孩子宣洩焦慮與壓力。
• 建立正向思維： 結合正向心理學，引導孩子看見自己的特質與內在資源。
• 提升自我肯定： 在「不作批判」的環境中創作，能重拾自信心，減少挫敗感。
• 鍛鍊靜觀專注： 沉浸於藝術創作的「心流（Flow）」狀態，能達致靜心與平復神經的效果。