
靜心園藝手作工作坊 將「靜觀覺察(Mindfulness)」與「植物手作美學」結合。在手作之前,透過引導沉澱思緒,讓創作不只是視覺的呈現,更是一場深度的身心療癒體驗。適合個人放鬆、團體減壓活動及 企業員工關懷(Wellness & Team Building)。
建議活動時長:90分鐘/ ✔ 可設計4節或以上小組課程
工作坊內容
1. 身體放鬆靜觀練習
活動將由簡單的身體放鬆與靜觀練習展開,帶領大家覺察呼吸、沉澱思緒,慢慢進入專注而平靜的創作狀態。透過與身體和當下連結,讓工作坊不只是手作,更是一場療癒身心的體驗。
2. 靜心手作創作時段
我們提供兩大主題手作課程,可根據個人興趣或團體需求自由選擇:
3. 總結與分享
創作完成後,我們將安排輕鬆的分享時段,邀請參加者交流創作靈感、感受與體會。透過彼此分享,讓每一份作品都承載更深刻的故事與意義。
*我們可根據貴公司的活動主題、時間預算或品牌視覺,調整靜觀引導節奏,並提供作品包裝貼紙或卡片的客製化印製服務。

永生苔蘚畫
將自然的綠意凝固於框中,打造不需頻繁照顧的畫框上的小森林。
1/2
香薰小花盆
將花藝與香氣結合,打造兼具視覺與嗅覺療癒的小巧擺設,為生活空間增添溫柔氛圍。
1/6
本工作坊適合喜歡植物、花藝、手作、療癒活動及靜心體驗的人參加。無論你是初學者、沒有園藝或花藝經驗,還是想透過創作放鬆身心,都可以輕鬆投入其中。
不需要。本工作坊專為不同程度的參加者設計,導師會一步一步帶領大家完成作品,即使是第一次接觸園藝或花藝手作,也能享受創作樂趣。
永續花藝是一種重視資源珍惜、延長花材使用價值與保存時間的花藝創作方式。透過使用永生花、乾燥花、壓花等材料,減少浪費,讓花藝作品可以長久陪伴生活空間。
參加者可從以下作品中選擇一項進行創作:
每款作品都融合花藝美感與療癒元素,適合送禮或帶回家作為日常擺設。
可以。所有參加者完成的作品都可以於活動結束後帶回家,延續這次創作體驗的美好,也可作為家居裝飾或送禮用途。
工作坊開始時會安排簡單的身體放鬆與靜觀練習,內容通常包括呼吸覺察、身體放鬆及專注當下的引導,幫助參加者放慢步調,進入平靜且專注的創作狀態。
不需要,我們將為每位參加者準備全套專業工具。您只需帶著放鬆的心情前來體驗即可。
適合。永續花藝工作坊非常適合作為企業活動、團隊建立、品牌活動、社區活動、學校課程及私人包班體驗。可按參加人數、主題及需要調整內容。
可以。我們可根據貴公司的活動主題、時間預算或品牌視覺,調整靜觀引導節奏,並提供作品包裝貼紙或卡片的客製化印製服務。
Phone / WhatsApp : 44856777
E-mail: info@soulhealerhk.com
Website: soulhealerhk.com
Instagram: https://www.instagram.com/soul_healer_hk/
Facebook: https://www.facebook.com/soulhealerhk
Copyright © SOUL HEALER HK — 保留所有權利。
We use cookies to analyze website traffic and optimize your website experience. By accepting our use of cookies, your data will be aggregated with all other user data.