企業培訓及講座

適合對象：大眾、員工、家長、長者、照顧者

 介紹日常可實踐的靜觀方法，幫助參加者有效管理情緒和壓力。通過簡單實用技巧，學習如何在繁忙的生活中找到內心的平靜。

適合對象：家長

互動式講座專為家長而設，介紹適合親子共同參與的靜心活動，讓家長學習如何通過靜觀練習增進親子關係，並培養孩子的專注力和情緒智商。

適合對象：教育工作者、老師

專為教育工作者而設的培訓講座，當中會探討如何在課堂上實踐靜觀教學，包括環境佈置和團體遊戲示範。講座同時關注教師自身的壓力管理，以及如何提升學生的情緒健康水平。

適合對象：中學生、大學生、有意成為Slasher斜槓族 

分享自己成為Slasher斜槓族11年的心路歷程，當中會包含從大學生身份走向多元身份的轉捩點、平衡多重角色時的挑戰與策略、將興趣轉化為專業的經歷等。希望鼓勵更多年輕人勇敢探索自己的多元潛能，將興趣與專業結合，創造出屬於自己的獨特人生。